第1话：第一章我是不是没救了？

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章节（共7话）

第1话：第一章我是不是没救了？
第2话：越挫越勇的信念，第一个对手：熬夜
第3话：第二章越挫越勇的信念，第一个对手：熬夜
第4话：番外1：身心健康是一切的基石
第5话：第三章越挫愈勇的信念，手机瘾？与虚无主义的对战
第6话：第四章越挫越勇的信念，蜕变的开始，从幻想走出来。
第7话：第五章耐心，超越，不求全

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